"Cómo mandar a la mierda de forma educada" es un libro de autoayuda y desarrollo personal escrito por Alba Cardalda, publicado en 2019.

El libro se centra en la idea de que, en ocasiones, es necesario establecer límites y decir "no" a personas o situaciones que nos perjudican o nos hacen sentir mal. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades para expresar su desacuerdo o rechazo de manera asertiva y respetuosa.

Cardalda ofrece consejos y estrategias prácticas para aprender a comunicarse de manera efectiva y educada, incluso en situaciones difíciles o conflictivas. El libro cubre temas como:

• La importancia de establecer límites saludables

• Cómo decir "no" sin sentir culpa o ansiedad

• Estrategias para manejar conflictos y situaciones difíciles

• Técnicas para comunicarse de manera asertiva y respetuosa

• Cómo mantener la calma y la serenidad en situaciones estresantes

A lo largo del libro, Cardalda ofrece ejemplos y casos prácticos para ilustrar sus consejos y hacerlos más accesibles. El tono del libro es amigable y accesible, lo que lo hace fácil de leer y entender.

En general, "Cómo mandar a la mierda de forma educada" es un libro útil y práctico para cualquier persona que busque mejorar sus habilidades de comunicación y establecer límites saludables en sus relaciones.

Disponible en Librería AMAUTA. Envíos a toda Argentina. 15% OFF pagando en efectivo o transferencia.